برهم صالح در پیامی از ایران قدردانی کرد

«برهم صالح» در این سخنان امروز چهارشنبه اضافه کرد که افتخار می‌کنیم و قدردان کمک‌های دولت و ملت عراق در جنگ با داعش هستیم.
وی ابراز امیدواری کرد که عراق پاسخ این مواضع مثبت را در شرایط صلح و سازندگی و عمران بدهد.

وی اضافه کرد که اعتقاد داریم که مسوولیت ما و کشور‌های همسایه و جامعه بین المللی تلاش بیشتر برای تعمیم روح برادری و محبت و صداقت بین ابنای بشر است.
کنگره «سپاس از ایران» در بغداد با سخنان کوتاه ضبط شده رهبر معظم انقلاب اسلامی در خصوص شان و جایگاه شهدا از جمله شهدای مدافع حرم آغاز به کار کرد.

در این کنگره که ۶۰ خانواده شهدای حرم از جمهوری اسلامی ایران و لبنان حضور داشتند با مشارکت تعدادی از مقامات و شخصیت‌های برجسته عراقی از جمله ‘فالح الفیاض’ مشاور امنیت ملی عراق، نمایندگان پارلمان این کشور و همچنین ‘ایرج مسجدی’ سفیر جمهوری اسلامی ایران در بغداد، سردار «مهدی ربانی» معاون وزیر دفاع جمهوری اسلامی ایران و جمعی از فرماندهان نظامی ایران برگزار شده است.

این کنگره که در نوع خود اولین بار است در بغداد برگزار می‌شود، همزمان با سالروز تشکیل بسیج مردمی عراق (الحشد الشعبی) آغاز به کار کرده است.

طرز تهیه “پودینگ آووکادو” شکلاتی

مواد لازم برای پودینگ آووکادو شکلاتی

۲ عدد آووکادوی کوچک
۳/۱ پیمانه آب پرتقال تازه
۴/۳ ق. س. پودر کاکائو
۴ /۳ ق. س. عسل

طرز تهیه پودینگ آووکادو شکلاتی
درست کردن این پودینگ زحمت زیادی ندارد فقط کافی است همه مواد را داخل غذا ساز ریخته و با هم مخلوط کنید و مواد را در یک ظرف در دار ریخته و برای یک ساعت در یخچال بگذارید تا ببندد.
حالا دسر را در ظرف‌های دسر بکشید و با میوه‌های خشک و یا شکلات رنده شده تزیین کرده میل کنید.
در صورتی که پودینگ شما بسیار غلیظ شد بهتر است مقدار بیشتری آب پرتقال به آن اضافه کنید و دوباره مخلوط کنید

نکته
اگر دوست دارید پودینگ شیرین‌تر باشد می‌توانید از ۲ ق. س. شکر به جای عسل استفاده کنید.

منبع: نمناک

ارتباط تصمیمات اخلاقی با فعالیت مغز

«جرون ون بار»، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه براون آمریکا، در این باره می‌گوید: «مطالعه ما اثبات می‌کند که رفتار‌های اخلاقی افراد همواره از یک قانون طلایی پیروی نمی‌کند بلکه این نوع رفتار‌ها ناشی از فعالیت مغز است.»

در این مطالعه، محققان یک مدل شیوه محاسباتی را برای بررسی الگو‌های فعالیت مغز در ارتباط با شیوه‌های اخلاقی ایجاد کردند.

تیم تحقیق درصدد تعیین این موضوع برآمد که شرکت کنندگان از کدامیک از انواع شیوه‌های اخلاقی استفاده می‌کنند: نفرت از بی عدالتی؛ بیزاری از گناه؛ حرص و طمع یا فرصت طلبی اخلاقی.

مطالعه نشان داد افراد از اصول اخلاقی متفاوت برای اتخاذ تصمیمات استفاده می‌کردند و رفتار اخلاقی شأن براساس موقعیت تغییر می‌کرد.

یافته‌ها نشان داد الگو‌های منحصربه فرد فعالیت مغز، مبنای تعیین کننده نفرت از بی عدالتی و بیزاری از گناه است.

«لوک چنج»، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه دارتموث آمریکا، در این باره می‌گوید: «نتایج ما اثبات می‌کند افراد از اصول مختلف اخلاقی برای تصمیم گیری هایشان استفاده می‌کنند و به همین دلیل برخی افراد انعطاف پذیری بیشتری دارند و براساس موقعیت، اصول مختلفی را بکار می‌گیرند.»

وی در ادامه می‌افزاید: «این مسئله می‌تواند توضیح دهنده این مطلب باشد که چرا برخی افراد انجام کار‌های را دوست دارند و به آن‌ها احترام می‌گذارند، درحالیکه از نظر ما، آن کار‌ها ناشایست هستند.»

سلامت نیوز

پیام «اسماعیل هنیه» به رهبر انقلاب

«اسماعیل هنیه» رئیس دفتر سیاسی حماس در پیامی به آیت‌الله خامنه‌ای، رهبر انقلاب اسلامی به مناسبت سیل اخیر، همدردی و همبستگی این جنبش با ملت ایران را اعلام کرد.

متن پیام به این شرح است:

حضرت آیت‌الله‌العظمی سیدعلی خامنه‌ای حفظه‌الله

رهبر انقلاب جمهوری عزیز اسلامی ایران سلام‌علیکم و رحمه الله و برکاته

ضمن عرض سلام و درود

ما در جنبش مقاومت اسلامی حماس فلسطین با کمال تأسف و تأثر، وقایع دردناک و فاجعه‌باری که ظرف هفته‌ها و روز‌های گذشته برای مردم عزیز ایران اتفاق افتاد را پیگیری کردیم؛ وقوع ناگهانی سیل‌هایی که در چند استان ایران به وقوع پیوست و ده‌ها نفر از ساکنین را به کام مرگ کشاند و موجب ویرانی هزاران خانه شد.

از خداوند متعال می‌طلبیم که قربانیان را مورد رحمت و مغفرت قرار داده، به ایشان و خانواده‌ها و بستگان ایشان صبر جمیل و تسلای خاطر عطا کرده و به مجروحین و مصدومین این حادثه شفای عاجل بخشد.

ما در جنبش حماس و همراه با مردم فلسطین با شما در این حزن و اندوه به خاطر قربانیان فاجعه سیل ابراز همدردی کرده و خدمت جنابعالی و مردم عزیز ایران صمیمانه‌ترین تسلیت‌ها را عرض کرده و با جمهوری اسلامی ایران و مردم بزرگواران و خانواده‌های قربانیان و خسارات‌دیدگان ابراز همدردی و همبستگی و همراهی کامل خود را اعلام می‌کند.

از خداوند متعال می‌طلبیم که شما را از همه آفات و بلیات مصون نگه داشته و آسایش و امنیت را برای شما مستدام نگه دارد. ابراز همدردی و همبستگی صمیمانه و سپاس فراوان ما را بپذیرید.

«اسماعیل هنیه» رئیس دفتر سیاسی جنبش مقاومت اسلامی فلسطین «حماس»

«رونالدو» بدترین کاشته زن تمام اروپا شد

تارنمای خبری کالچو مرکاتو روز چهارشنبه نوشت: «کریستیانو رونالدو» مهاجم پرتغالی، تابستان سال گذشته با قراردادی به ارزش ۱۱۷ میلیون یورو از سانتیاگو برنابئو راهی تورین شد.

هدف رونالدو کمک به بانوی پیر برای فتح سه گانه (سری آ، جام حذفی، لیگ قهرمانان اروپا) بود، با این حال ما در ماه آوریل هستیم و همه می‌دانیم که یوونتوسی‌ها قرار نیست قهرمان لیگ قهرمانان یا جام حذفی ایتالیا شوند.

این در حالی است که آن‌ها به تازگی و پیش از موعد هشتمین اسکودتو خود را فتح کرده اند، اما با شکست مقابل آتالانتا از جام حذفی کنار رفته و آژاکس هم سند حذف آنان از لیگ قهرمانان را امضا کرد تا نخستین فصل رونالدو در تورین چندان پر سر و صدا نباشد.

در این بین، بخشی از تحلیل صورت گرفته توسط «سوفا اسکور» نشان می‌دهد که رونالدو نه تنها یکی از بدترین کاشته زن‌های سری آ. است بلکه در تمام اروپا نیز چنین آمار افتضاحی دارد.

در حقیقت، تنها بازیکنی که آمار مشابهی با مرد پرتغالی دارد «کامیو چیانو» بازیکن تیم فروزینونه است؛ به طوری که نه او و نه رونالدو هیچکدام موفق نشده اند تا در فصل جاری سری آ. از ضربات ایستگاهی را تبدیل به گل کنند.

شیزوفرنی قبل از بروز، تشخیص داده و درمان می‌شود

شیزوفرنی قبل از بروز، تشخیص داده و درمان می شود

شیزوفرنی یک اختلال روانی شدید و مزمن است که با توهم، ناتوانی در ابراز احساسات و اختلالات شناختی همراه است. اگرچه دارو‌های موجود در تخفیف این علائم موثرند، اما در حال حاضر دارویی برای درمان این بیماری وجود ندارد.

به گزارش پایگاه خبری «شینهوا»، به گفته «لی بینگ شان» (Li Bingshan) محقق موسسه ژنتیک دانشگاه واندربیلت، اکتشاف اخیر در مورد ۱۰۴ ژن پرخطر دخیل در بروز شیزوفرنی، دانشمندان را در درک بهتر آن که این ژن‌ها چگونه در دوران جنینی فرد را به ابتلا به این بیماری مستعد می‌کنند و در نتیجه طراحی راهبرد‌های مداخله‌ای مناسب یاری می‌دهد.

محققان پیش‌تر در تحقیق دیگری ارتباط میان ۱۰۰ مکان ثابت بر روی کروموزوم‌های مختلف را با شیزوفرنی شناسایی کرده بودند، اما تحقیقات جدید نشان داد که ژن‌های پرخطر مذکور در این مکان‌ها قرار نداشته و امکان کنترل فعالیت آن‌ها از راه دور نیز وجود دارد.

برخی از این ژن‌ها کدکننده پروتئین‌هایی هستند که در دیگر بیماری‌ها هدف دارو‌های موجود در بازار قرار می‌گیرند.
بنابراین، پژوهشگران معتقدند که چارچوبی که طراحی کرده اند، می‌تواند در تعیین این که آیا امکان استفاده از دارو‌های موجود در بازار برای درمان بیماری‌های غیرمرتبط در درمان شیزوفرنی نیز قابل استفاده است یا نه، کمک کند.
گزارش جزئیات این تحقیق در مجله Nature Neuroscience منتشر شده است.

با این ادویه‌ها سریع لاغر شوید!

کاهش وزن به سرعت با داشتن یک رژیم غذایی مناسب تحقق می‌یابد. به همین منظور در این بخش لاغر کننده‌های سریع که شامل موز، آناناس، انگور و مانگو را به عنوان صبحانه مصرف کنید تا در عین تامین انرژی لازمه برای آغاز روز و فعالیت به کاهش وزن شما کمک کند.

سیب و گلابی سرشار از فیبر می‌باشند. این دو میوه کم کالری هستند و احساس گرسنگی را برطرف می‌کنند.

گریپ فروت سرشار از ویتامین C. است و سطح انسولین را در خون پایین می‌آورد و موجب فشار خون و کاهش قند خون می‌شود. موجب سوزانده شدن چربی در بدن می‌شود. اگر تحت درمان برای بیماری خاصی می‌باشید در مورد مصرف گریپ فروت با دکتر خود مشورت کنید، زیرا مصرف این میوه با بعضی از دارو‌ها تداخل دارد.

هندوانه – هلو- سیب و.. میوه‌هایی با کربوهیدرات پایین‌تر هستند، اما آب فراوانی در آن‌ها وجود دارد که به همین دلیل درجه حرارت بدن را کنترل و تنظیم می‌کنند و به دفع کلسترول‌های مضر از بدن کمک می‌کنند.

مقداری لیمو – پرتقال و یا خانواده خوش مزه به سیستم حرکتی بدن این اجازه را می‌دهد که نیروی خود را تامین کرده و گرسنگی و ضعف رخ ندهد. کرفس کم کالری است و سوخت و ساز بدن را افزایش می‌دهد

کلم بروکلی با چربی‌ها مقابله می‌کند و حاوی موادی است که سیستم ایمنی بدن را تقویت و بدن در برابر بیماری‌ها محافظت می‌کند.

سیر تقویت کننده‌های قوی سیستم ایمنی بدن می‌باشد و موجب کارکرد بهتر متابولیسم بدن می‌شود در نتیجه چربی‌ها در بدن سریع‌تر سوزانده می‌شوند.

کدو با اینکه بسیار کم کالری است دارای مقادیر قابل توجهی از املاح معدنی است و بنابراین در رژیم لاغری بسیار مفید است.

ادویه‌های لاغر کننده

دارچین:علاوه برافزایش متابولیسم که گام مهمی در کمک به کاهش وزن و نیز حفظ وزنی سالم است، قند خون را نیز تنظیم می‌کند

زنجبیل:. مطالعات نشان داده است که زنجبیل می‌تواند هم سوخت وساز بدن را افزایش دهد و هم جلوی اشتها را بگیرد.

خردل: می‌تواند میزان متابولیسم را تا ۲۵ درصد به ناگهان افزایش دهد. با مصرف روزانه ۳ و نیم قاشق چای خوری خردل می‌توانید روزانه ۴۵ کالری اضافی بسوزانید.

زردچوبه: این ادویه خوش رنگ حاوی کورکومین است که رگ‌های خونی را از تشکیل بافت چربی اضافی بازمی دارد که این امر هم وزن را کاهش می‌دهد هم چربی بدن ر.
زیره:که هم برای تولید انرژی و هم گوارش مفید ست به افزایش کنترل گلایسمیک در افراد مبتلابه دیابت Diabetes نوع دوم هم کمک می‌کند. همچنین از خاصیت ضد اضطراب و نیز تقویت حافظه برخوردار است.

چای و نوشیدنی‌های لاغری

چای قره قاط: میزان قند خون را متعادل می‌کند و اشتهای فرد را کاهش می‌دهد.

چای اولنگ (چای چینی): ثابت شده است که کلسترول را کاهش می‌دهد و به روند چربی سوزی کمک می‌کند.

چای گل بامیه: حاوی فلاونوئید و ماده معدنی است که در کاهش جذب چربی به بدن کمک می‌کند.

چای انیس: دارای خاصیت ضدمیکروبی است، در حفظ سلامت دستگاه گوارش موثر است و آب بدن را کاهش می‌دهد.

چای سبز: EGCG برای حفظ سلامت متابولیکی مفید است. مصرف این چای باعث کاهش وزن و سوخت کالری می‌شود.

چای نعناع: باعث تسریع روند هاضمه می‌شود، ایمنی بدن را در برابر عفونت‌ها افزایش می‌دهد و سوء هاضمه را برطرف می‌کند.

چای سفید: این چای میزان جذب چربی در بدن را کاهش می‌دهد و با استرس نیز مقابله می‌کند.

چای ماته: این چای حاوی ماده شیمیایی است که به روند چربی سوزی کمک می‌کند.

منبع: روزنو

دانلود آهنگ رضا صادقی شهر آشوب

دانلود آهنگ رضا صادقی شهر آشوب

Download Music Reza Sadeghi – Shahr Ashoob On ApMusic

دانلود آهنگ شهر آشوب رضا صادقی همراه با متن آهنگ و پخش آنلاین همینک از سایت ای پی موزیک

رو دل وا مونده یه حسی جا مونده

پنهونکی عاشقی کنی حرف نزنی

بهش سادگی کنی تهش همینه

جای همه عالم واسه ی یه آدم

مشاهده بیشتر در ادامه مطلب …

رضا صادقی

متن آهنگ شهر آشوب با صدای رضا صادقی

رو دل وا مونده یه حسی جا مونده

پنهونکی عاشقی کنی حرف نزنی

بهش سادگی کنی تهش همینه

جای همه عالم واسه ی یه آدم

یه جورایی دیوونه بشی زل بزنه

بهت ویرونه بشی تهش همینه

بگو آرزوتم آرزومی تا ابد تو فقط روبرومی

یا زنگ بزنی یا رو به رومی

صاف و ساده می خوای باهام بمونی

بزودی…

 

پیشنهاد بعدی:

آهنگ رضا صادقی عاشقی یعنی

اینستاگرام صفحه منتسب به دولت سوریه را هم بست

به گزارش روسیا الیوم، ریاست جمهوری سوریه در صفحه شخصی خود در فیسبوک اعلام کرد که پس از بارها بسته شدن حساب کاربری ریاست جمهوری سوریه در یوتیوب، این بار شبکه اجتماعی اینستاگرام بدون هشدار قبلی یا ارائه دلیل منطقی برای آن، اقدام به مسدود کردن صفحه منتسب به دولت سوریه کرده است.

دفتر سیاسی و رسانه‌ای ریاست جمهوری سوریه اعلام کرد: با افزایش تحریم‌ها و محدودیت‌های فراگیر اعمال شده علیه سوریه از زمان آغاز جنگ که شامل مسدود کردن برخی از حساب‌ها و سایت‌های رسمی و ملی شبکه‌های اجتماعی می‌شود، به نظر می‌رسد که این اقدامات از سوی مدیریت این شبکه‌های اجتماعی از قبل برنامه‌ریزی شده باشد و احتمال دارد در مرحله آتی این اقدامات علیه دولت سوریه افزایش یابد. ما تمامی کاربران را در جریان هر اقدام مشابهی که احتمال دارد در دنیای مجازی رخ دهد، قرار می‌دهیم.

ریاست جمهوری سوریه همچنین اعلام کرد: این اقدامات در قالب “جنگ نرم علیه سوریه” پس از ناکامی جنگ نظامی رخ می‌دهد و در صورت وقوع هر اتفاق جدیدی ما آن را از طریق رسانه‌های رسمی شناخته شده اعلام خواهیم کرد.

در همین راستا، ریاست جمهوری سوریه صفحه جدیدی در اینستاگرام بازکرده تا کاربران این شبکه اجتماعی بتوانند آخرین اخبار را در آن دنبال کنند.

دیدار نظامی‌های ایران و عراق در روسیه

امیر سرتیپ امیر حاتمی وزیر دفاع و پشتیبانی نیروهای مسلح که به منظور شرکت در هشتمین کنفرانس امنیتی مسکو به این شهر سفر کرده است، در حاشیه این اجلاس با سرلشکر «محمد الجواد» دبیرکل وزارت دفاع عراق دیدار و گفت‌وگو کرد.

بررسی تحولات منطقه‌ای، گسترش همکاری‌های دفاعی و امنیتی و نیز ادامه مقابله موثر با تروریسم از موضوعات مورد بحث در این دیدار بود.